挽回也是一個道理，想要挽回的你如果隨心的去追求你的前感情復合任，那麼最終肯定也難逃失敗的厄運。
在挽回中，我們要學會提前布局，通過一步一步的策略鋪墊，來得到一個自己想要的、滿意的結果。
1、改變心態，不做受害者
是的，挽回的時候你首先要做的便是改變自己的心態。因為在挽回中，很多人都是懷著一個受害人的心理去做事情，這樣對於挽回是極其不利的，因為受害人心理會讓你在不知不覺的時候成為弱勢的一方，進而弱化你的框架，而一個沒有框架的你在對方眼中，是沒有多少存在感的。
所以，不要做一個受害者，而是要提升自己的高度，最好是面對對方的時候能夠保持一個正常的心態，然後去做一些正常的事情。
2、保持尊重，不干擾對方生活
挽回時很多人會犯的一個錯誤便是干擾對方正常的生活，其中包括了死纏爛打以及四處托朋友為自己說情。其實打擾對方生活是一種極其不尊重對方的行為，因為對方已經擺明了一個態度，那就是不希望你去打擾，這時候你若是無視對方的態度，則容易引起對方的反感，對你的印像自然會進一步降低。
所以在挽回的過程中，保持克制，保持尊重，這才是成功挽回所必備的素質。
3、提高自己，理性挽回
如果你在挽回的時候只是沉迷於各種負面情緒之中，那你的挽回往往是沒有效果的。
很簡單的例子，一個愁容滿面的女孩站在你面前，你心裡的感受究竟是什麼樣子的呢?我想，就算曾經再喜歡，如今這種喜歡也會被進一步削減吧。所以分手之後你為什麼不提高自己，以一個全新的、更好的姿態出現在對方面前呢?
是的，你可以從外表出發，好好地打扮自己，比如說做個發型，再比如說美容之類的都可以，這樣，當更加精致的你出現在對方面前的時候，自然會吸引住他的目光。其次內在的提升也是很重要的，報一些課程，比如說是瑜伽，還有閱讀，都能提升你的內在，讓你的氣質更上一層樓。一看，一步一步來，慢慢降低挽回的難度，這對於你而言，難道不是一件好事嗎?
當然，在挽回中你肯定還會遇見很多的問題，這個時候就需要一位專業的情感導師帶你前進，走出感情的迷霧，去擁抱自己真正的愛情。
不同的戀情，有不同的挽回方式，一定要在充分的了解怎樣才能吸引到挽回對像的時候再進行改造，那樣才有顯著的效果。
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